Accueil Santé Comment lutter contre la dépression

Comment lutter contre la dépression

Lutter contre la dépression Lutter contre la dépression

La dépression est un mal profond et une maladie qui touche de nombreuses personnes. Vous vous sentez très seul et n'avez plus vraiment d'espoir dans le futur? Vous êtes dans un état de tristesse et d'apathie ? Vous pleurez souvent ? Vous pensez au suicide ? Si c'est le cas, vous avez les premiers symptômes de la dépression.

Il y a plusieurs traitement qui permettent de lutter contre la dépression.


La psychothérapie pour lutter contre la dépression


 

La psychothérapie va chercher à vous faire discuter des effets de la dépression sur vous et va vous proposer des solutions pour vous aider à lutter contre la dépression. Si vous ressentez des symptômes se rapprochant de la dépression, n'hésitez pas à consulter un psychologue qui saura vous aider et vous guider vers un traitement adapté.

Les personnes ont souvent besoin de faire un séjour à l'hopital pour pouvoir reprendre pied. Le traitement à l'aide de médicaments reste le principal traitement contre la dépression.

 

Les antidépresseurs pour lutter contre la dépression


 

Les antidépresseurs vont agir sur le cerveau pour aider dans la guérison de la dépression. Les antidépresseurs vont augmenter les apports de neurotransmetteurs au cerveau. Le cerveau fonctionnera à nouveau correctement et l'état du patient sera stabilisé. Cette stabilisation peut durer plusieurs mois voir plusieurs années et la dépression peut même disparaître à tout jamais de chez l'individu. Néanmoins certains individus voient revenir la maladie tout au long de leur vie. Il faut nénamoins faire attention car il peut s'installer une addiction aux antidépresseurs. L'arrêt du traitement peut alors faire apparaître un manque.