Santé

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Trucs et astuces pour se sentir mieux. Attention : les conseils trouvés dans cette section ne remplacent pas l'avis d'un spécialiste.

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Bien-être

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Pour une vie heureuse, il est important de se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Voici quelques conseils pour y parvenir.

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Sport

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C'est prouvé : le sport et le maintien d'une bonne condition physique participe au bonheur. Zesolution vous donne quelques astuces pour mieux vous dépenser.

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** La liste des aliments est indiquée en bas de page sous l’introduction ** Le rôle principal du fer est…
Vous vous êtes exposé au soleil trop longtemps et vous subissez désormais une désagrable sensation de chaleur et des maux…
La dépression est un mal profond et une maladie qui touche de nombreuses personnes. Vous vous sentez très seul et…
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L'hiver est là et avec lui son lot de petits ou grand bobos. L'un d'entre eux est très gênant et…
Les vergetures sont un mal que rencontre de nombreuses femmes. Bien qu'apparaissant souvent après un accouchement, elles peuvent se manifester à…
Un point noir provient de l'accumulation de graisse au niveau d'un pore cutané. On va avoir un excés de sébum…
Définition Le mal des transports est scientifiquement appelé cinéthose ou naupathie. Symptômes  Les changements brusques de direction, certaines odeurs ou…
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Si vous avez la gorge irritée, que vous n'avez quasiment plus de voix et que vous voulez soigner facilement cette…
Vous souhaitez arrêter de fumer ? Vous prenez la bonne décision. Mais attention, cela est tout sauf facile. Vous allez…
Beaucoup de personnes sont nerveuses et ont du mal à affronter certaines situations de la vie courante. Pour essayer de…
La migraine ophtalmique est un mal qui ronge bon nombre de personnes. Son apparition peut vite devenir un enfer. Il…
Il est très utile et parfois vital, en cas d’urgence, de connaître son groupe sanguin. Pour cela il n’y a…
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Sujet de moquerie et souvent tabou, la mauvaise haleine peut vous gâcher la vie. Ce trouble est appelé l’halitose. Mais…